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ヨガの坐法は、心身を平定させ、神経の流れを正し、無知の誘惑を追っ払う為に、神聖なものである。日本の正しい坐法は、ヨガの一坐法であって、「一千の花びらを広げた蓮の花の座」という。

　禅の結跏趺坐（けっかふざ）は欠ぐべからざるヨガの坐法である。その他、安全坐法、スワチカ坐法、を心得ておく必要がある。ヨガ坐法に安定すれば、体内の化学作用を強めて、思想電流を起こす。思想電流は我らの思想を清める。

　ヨガの坐法に安定すれば、内分泌腺が大切な役割を演ずるから、身体の健康を進め、不屈不墝（ふくつふこう）の意志を強め、高い精神的統一の大切な条件となる。

中村　天風　一日一話
２，変転極まりなきが人生
　事なき世界に生きている時の自分をいくら明瞭に認識したからといって、人生が事なき世界でもって、一生を終わってしまうならともかく、変転極まりなきが人生の常。何か事のあった時に慌てやしないか。思いがけない事件に出くわした時にうろたえやしないか。冷静な考え方がメチャクチャになってしまわないか。

　というような自分の欠点や短所を、有事の際にどんなふうだという事を深く掘り下げて考えなきゃダメなんだ。そうすると、自然と自分の本当の姿というものが自分の心に映ってくる。

■ご神木プージャの体験談・・・埼玉県で同じ思想を持ってヒーリングをしている「水野気功療法院」の水野先生経由で頂きました。

　昨日、両親が何やら深刻な顔をして話をしているので、何か起きたのかと思ったら・・・実家の庭に蛇がいたそうです。５０年くらい住んでいる土地ですが、今まで一度も蛇など見かけた事はありません。

　蛇が庭に出たと聞いて、一瞬怖いなと感じましたが、父親が「蛇は家を守ってくれる存在」だと言い出しました。そして、その近くに今まで見た事もない大きなヤモリ（家守）が居たそうで「うちは相当、何かに守ってもらっているんだな。」と、父親。・・・・両親が普段起きない状況を不思議そうに、でも、嬉しそうに話しているのを聞いて、私の中で、プージャのお力だ！と、すぐに、水野先生と先生の師匠のお顔が浮かびました。

　実家だけでなく、昨日、私と子供は黒猫に何度も遭遇しています。水野先生と先生の師匠のお陰で神様に願いが届いて守って頂いている。本当に本当にありがたく感謝しております。